Meditasyon yapmak beyinde bulunan kırışıklıkları arttırıyor. Yıllar süren bir meditasyon sonucunda, odaklanma ve duygu kontrolü gibi yeteneklerinizi geliştiren gyri(kıvrım) miktarını arttırabilirsiniz.
- Prof.Dr. Halil İbrahim Seçer
Meditasyon beyin kıvrımlarını artırıyor